Кирилл Тимофеев

Хороший тренер, поставил правильную технику выполнения упражнений

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.

Тренер хороший.
Рассказал ему о своей ситуации, которая меня пугает, но по сути является типичной для нашего поколения. Показал снимки, конечно.
Тренер показал несколько простых упражнений, которые я теперь выполняю дома по утрам и иногда даже по вечерам. И они работают!
Будем продолжать работу - там и до восстановления недалеко, а то и еще дальше-выше-больше)

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику. В конце тренировки поговорили о жизни, дал дельный совет

Понравилось, что Кирилл в первую очередь поинтересовался проблемой, связанной с плечом.
Показал упражнения, рассказал, как можно выполнять их дома.
После первого занятия никаких сомнений не возникло, стоит ли продолжать заниматься с этим тренером.
В общении легко и приятно.

Отличный тренер и программа, все подобрал верно и есть результаты.

Хочу поделиться восторгом! Я сделала абсолютно правильный выбор.

Кирилл выстроил классную программу, которая подходит именно мне. Никаких странных упражнений, только то, что нужно! Также Кирилл помог с питанием, советует, как не уйти в голодовку и не сломиться на пути к идеальной форме.

Ну и забудьте о скучных тренировках! С ним каждое занятие – смех и шутки. Эта энергия заразительна, и теперь каждая тренировка – как встреча с другом.

В общем, если вы ищете тренера, который не только подкачает ваши мышцы, но и поднимет настроение – этот парень как раз тот, кто вам нужен! 10/10, рекомендую всем!

Отличный и душевный тренер!

Все отлично!

Отличный специалист, после наших тренировок чувствую себя прекрасно и главное вижу результат, хотя мы начали относительно недавно. Рекомендую!

Кирилл замечательный тренер и человек. Помогает сориентироваться в питании. Тренировки проходят с удовольствием. Кирилл записывает программу каждой нашей тренировки. Показывает все упражнения, ставит правильную технику. Тренировки пролетают незаметно, так как и поговорить с Кириллом очень интересно. Однозначно рекомендую.

Благодарю за тренировку. занятие понравилось, время пролетело незаметно. Кирилл объясняет понятно и чётко, быстро поставил технику.

Очень понравилась тренеровка с Кириллом. Очень позитивный тренер, не смотря на то, что раньше уже занимался, Кирилл сразу смог найти изъяны в технике и исправить их. 5 звезд :)

Кирилл сам откликнулся на мой запрос, расписав все свои плюсы. Я повелась на хвалебные отзывы, где люди говорят, что он отличный специалист.

У меня случай нетипичный, о чем я и рассказала «специалисту». Рассказала, что мне можно делать, что делать нельзя - все то, что мне рекомендовал делать врач при упражнениях. В итоге, Кирилл сказал, что врач устаревший, и он мне будет рекомендовать делать по-другому. Решила попробовать. Назначили дату и время.

В итоге, день х наступил. Я пишу специалисту о том, что готова к занятию. Он не отвечает и в сети не был. Зашла на Профи - онлайн. Думаю, ну подожду. 5, 10, 15 минут - тишина. На связь так и не вышел.

Вот такой потрясающий Кирилл специалист, который забивает и не приходит на собственные занятия, за которое получит деньги. Не рекомендую.

Благодарю Кирилла за наши сессии. Начали работу над базовыми установками. Это нелегко. Подсознание сопротивляется. Я убеждена, что с Кириллом мы уже на верном пути, обязательно достигнем моих целей.

Отличный тренер, всё понравилось) Не заметил, как пролетела тренировка, было очень круто)

Супер профессионал! Очень толковый и отзывчивый тренер. Получил от него много новых знаний. Указал доходчиво на мои ошибки в технике упражнений. Всем советую!

Очень хороший тренер! Сегодня было второе занятие, мне повезло, что я нашла этого тренера! Показывает упражнения и подробно объясняет технику. Так же помогает в вопросах связанных с питанием. Все супер! Очень всем рекомендую!!!)

Отличный тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику! Я в восторге от его тренировок!

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.

Очень хороший тренер! Показал и рассказал обо всех упражнениях , которые мне нужны! Приятный в общении.

С тренером связались быстро. Встретились в удобное время и в удобной локации. Все пожелания и вопросы выслушал. Посмотрел мои кондиции. Объяснил принципы и технику выполнения упражнений. Мне стали понятны ошибки, из-за которых не мог достигать целей. Получил все необходимые рекомендации. Тренер очевидно грамотный и знает своё дело

«Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.».

Прекрасный тренер! Занимаемся с ним в течение нескольких месяцев и хочу сказать, что Кирилл - профессионал своего дела. Он всегда готов помочь, объяснить и показать правильную технику упражнений, чтобы избежать травм. За несколько месяцев я скинула больше 10 килограмм особо не меняя питания (очень тяжело мне это даётся)
Кирилл очень мотивирует и всегда позитивен, его знания и опыт помогают достигнуть максимальных результатов. Он всегда прислушивается к моим просьбам, целям и к моему самочувствию, поэтому тренировки проходят максимально комфортно. Умудрился меня замотивировать на бег, хотя раньше бег мне не удавался от слова совсем.
У меня всегда были проблемы с мотивацией, поэтому точно могу сказать, что мои регулярные тренировки исключительно его заслуга. Он искренне заинтересован в моем успехе и это действительно важно. Спасибо ему за это!
Тренера очень рекомендую)

Искала специалиста для дочки. После одной встречи о результатах говорить сложно, но Кирилл показал полезные упражнения, понятно объяснил правильную технику выполнения, дал рекомендации.

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.

после первого занятия спине стало лучше,значит,что то происходит правильно

Прям по кайфу прошли тренировки, хочется еще и еще!
Чувствуешь опыт и знания тренера, смог объяснить то, чего врачи донести не сумели.
Простые советы начинают работать уже после первой встречи. Мышцы тоже напомнят, что они есть уже после первой тренировки😅 Халтурить не получится))
Да и просто по человечески легко найти общий язык с Кириллом) Входит в непростое положение, когда отсутствует время на тренировки.

Все понравилось!

Профессиональный,доброжелательный,тактичный

Данный специалист настоящий профессионал своего дела. Мне нужно было наладить свое питание, понять как выстраивать свой рацион. Кирилл проконсультировал по всем вопросам,дал советы как улучшить тренировки для более эффективного результата. Также высчитал мою личную норму бжу,за что я ему очень благодарна. Рекомендую!

Внимательный специалист. Не обделен иронией и чувством юмора :) но не в ущерб делу. смотрит снимки перед тем, как приступить к реабилитации, задает вопросы. рекомендую)

Отличный специалист, решил все вопросы, всё грамотно объяснив и доходчиво рассказав.

Отличный тренер, показал и проработал вместе со мной все упражнения, поставил технику выполнения.

Хороший тренер!
Показал все упражнения и поставил правильную технику, также расписал программу питания.

Отличный тренер!
Составил программу тренировок, объяснил технику всех упражнений, ответил на вопросы. Всегда на связи, откликается быстро.
Прошло чуть больше месяца, результат есть, цели достигли

Отличный тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику. Расписал программу тренировок.

Провели несколько занятий, очень терпеливый, спокойный и чуткий тренер, подобрал индивидуальную программу, уже чувствую результат, использует смешанные методики, результаты радуют.

Отличный специалист! Помог составить план питания, тренировки. Отдельно отмечу позитивный настрой, чувство юмора - очень важные качества для тренера, на мой личный взгляд) рекомендую к сотрудничеству

Дал дельный совет!!

Хороший тренер, показал всё упражнения и поставил правильную технику для самостоятельного выполнения

Было здорово! Занятие просто пролетело, было легко в общении и несложно в освоении. Кирилл мне подобрал нужную длину палок, это в процессе тренировки получилось. РЕКОМЕНДУЮ👍👍👍 объяснил, расставил акценты! Поставил технику. Заниматься точно буду!

Кратко:
Очень (ОЧЕНЬ) рекомендую Кирилла!
Подробно:
Обратился к Кириллу на излете 21-го года с просьбой "помочь мне стать Бредом Питтом в его лучшие годы". Не в плане найти мне 300 млн долларов, Анджелину Джоли и актерский талант - а заработать красивое тело, в меру накаченное и сухое, которое приятно показать перед камерой.
И работа пошла. На текущий момент, спустя 4 месяца, мы достигли следующего:
1. Уже наполовину приблизились к желаемому весу, причем идем с опережением графика. При этом продолжаю гурманствовать.
2. Я с удовольствием хожу в спортзал. До этого я относился к качалке крайне настороженно и обходил стороной.
3. Физкультура стала привычкой - это, наверное, самая главная из уже достигнутых целей.
4. Стало намного приятнее смотреться в зеркало. И с каждым месяцем все приятнее.
5. Практически "выработали" спортзал в моём рентал-хауз, поскольку веса приблизились к максимальным из доступных. В следующем месяце планируем перебираться в профессиональный.

Хотелось бы отдельно выделить следующие стороны метода, используемого Кириллом, которые оказались важны лично для меня:
а) Работаем интересно. Кирилл - отличный собеседник, и два часа в зале пролетают незаметно.
б) Работаем без надрыва. Устаю, выпотеваю, но очень быстро восстанавливаюсь.
в) Не голодаем, не садимся на диеты. Моя измеримая цель No.1 - сброс веса, поэтому мне все же приходится считать калории. Я репортил их особенно активно первый месяц, а потом стал на глаз определять по уже знакомым продуктам. Сам процесс превращается в игру, и становится даже интересно. It from bit.
г) Прекрасно работаем в командировках и из дома, когда нет возможности посетить привычный спортзал.
д) И плавно вытекающий из предыдущего пункт - работаем удаленно, через камеру и эйрподсы. Я живу в Нью-Йорке и при всем желании не смог бы регулярно посещать Питер.

Моя цель была и осталась следующей: полюбить физкультуру, сделать тело красивым а подбородок - единственным. И я уже вижу результат, а это только начало =)
Кирилл - спасибо!

Замечательный тренер. Грамотно обьясняет упражнения и поставил правильную технику, подобрал щадящий план по тренировкам, учитывая мою травму (разрыв мениска) Также расписал мне питание, за что отдельное огромное спасибо!🥰

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику. Расписал программу питания.

вот и я начала ходить с палками. )Легко, непринуждённо обьясняет тренер. Одного занятия действительно оказывается достаточным для усвоения техники. Все супер. Тренера советую

Очень крутой инструктор !!!
Встала на доску с первого раза , сама удивляясь этому))).
Очень приятный и коммуникабельный молодой человек !!!.
Ребят если не хотите про….ь свои деньги и научиться кататься , звоните Кириллу 👆

Отличный тренер. Потрясающе доходчиво всё объяснил и поставил на доску.

Все понравилось. Общительный молодой человек, хорошо проводит занятие.

Очень хороший тренер! К концу занятия свободно стояла на доске. Показал упражнения, поставил технику катания.

Большое спасибо Кириллу, все четко, понятно, по делу, и даже не успела замерзнуть. Внимательное отношение и полезные рекомендации. Советую!

Отличный тренер! Показал и поставил правильную технику. Дал консультацию по питанию.

Отличный тренер, все доходчиво объясняет, корректирует во время упражнений и что самое главное заботится о твоем здоровье, жду с нетерпением следующую тренировку

Хороший подход к всему спектру физ. занятий, сопровождение в течении всех дней, педагогичный подход, понимание что такое питание и как с этим работать.

Замечательный тренер. Легко и комфортно тренироваться с ним энд с его шутками, которые очень бодрят!
Такому я бы поставила больше, чем 5+
С Кириллом Вы точно добьётесь того самого желанного эффекта. ✨

Приятный в общении тренер. Подсказал несколько хороших советов, разобрался в проблеме, насколько это можно сделать удаленно. Сделал план занятий с учетом текущего состояния и развития на будущее.

Хороший тренер! Разобрал схему питания, тренировок, правильную нагрузку без лишних нагрузок на суставы и конечно же правильное выполнение упражнений. Однозначно требует уважения!

Доволен работой. Кирилл быстро и честно ответил на все вопросы, проконсультировал по программе тренировок, питанию, подсказал, как поставить процесс тренировок.

Ответственный специалист, занятие понравилось, посмотрим как будет, но пока что я доволен, будем заниматься и дальше)

Тренер хорошо вник в проблему, составил план занятий и упражнений, всё чётко и внятно. Могу рекомендовать.

Всё понравилось, обрисовали примерный план тренировок, с учётом личных противопоказаний, тренер подробно разъяснил все вопросы по питанию, спортивным добавкам и нагрузкам

Хороший и тактичный тренер, показал все упражнения ребёнку, обратил внимание на правильную технику.

Кирилл понятно объясняет, ненапряжно поправляет, всё максимально понятно. За одно занятие он поставил мне нравильную технику ходьбы, чему я очень рада.
Рекомендую :)

Ознакомительное занятие понравилось. Тренер «клиентоориентированный», приятный в общении. Предложенная программа занятия понравилась, осталось позитивное чувство удовлелетворения от посильной тренировки. Вполне вероятно что выберу данного тренера для занятий на постоянной основе.

Провели первое занятие, ребёнок крайне доволен!

Отличный тренер! Общительный, провел разминку, что немаловажно, показал и проконтролировал технику. Договорились на дальнейшее сотрудничество

Отличный тренер, показал упражнения и помог поставить технику, проконсультировал по питанию

Хороший тренер, приятная спокойная манера общения, индивидуальный подход. Расписал программу питания и тренировок, ответил на все вопросы. Рекомендую.

Прекрасный тренер! Комфортное и приятное общение. Показал упражнения и правильную технику. Планирую и дальше тренироваться с Кириллом ! Всем советую!

Отличный тренер, профессионал своего дела. Дал нагрузку согласно моим возможностям, расписал рекомендации. Советую!

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику. Расписал программу питания. К тому же приятный собеседник. Рекомендую!

Первое занятие понравилось, комфортное общение, грамотный подход.

Отличный тренер. Показал упражнения и поставил технику. Рекоммендую!

Отличная тренировка, все очень понравилось))
Технику показал, тренировка была интересна
Супер 👌🏻

Ура! Я научилась правильно ходить за одно занятие благодаря замечательному тренеру Кириллу! Обучение шло легко и естественно, при этом малейшие мои ошибки Кирилл замечал и корректировал. Внимательный и тактичный тренер. Спасибо!

Рекомендую! Очень грамотный специалист, поможет привести себя в форму, даст советы по питанию, научит правильно выполнять упражнения и составит план тренировок для любых целей.

Я обратилась к Кириллу для восстановления после старой травмы и для подтяжки тела. Мы понемногу учим меня любить спорт)) С первого занятия мы делали комплекс для всего тела и Кирилл рассказал несколько фишек, как распознать профессионала, дал рекомендации по самостоятельным занятиям. Я планирую тренироваться с Кириллом и дальше! Надеюсь мы осилим отжимания!😁

Недавно начал тренироваться с Кириллом, запрос был на сочетание кардио, силового тренинга, растяжки. К моим потребностям и особенностям здоровья Кирилл подошёл очень внимательно, технику и цели выполнения каждого упражнения разобрали детально, более того, подход комплексный, учитывается и образ жизни, и программа питания.

А за отличное настроение и общение на каждой тренировке Кириллу отдельное спасибо!))

Очень подробно рассказал технику, систему питания. Все понравилось.

Думала, у меня ничего не получится. Теперь все страхи позади. После тренировок чувствую лёгкость. Наконец-то я нашла хорошего тренера и сделала шаг к улучшению себя.

Тренировка понравилась, Кирилл все объяснил и показал, составил программу, проверил правльность выполнения! Спасибо!

Тренировка очень понравилась. Занимались вдвоём с дочерью. От процесса тренировки получили удовольствие: Кирилл объясняет все очень спокойно и доходчиво, терпеливо исправляет ошибки. Отличный тренер. Была цель поставить технику при хотьбе. Думаю, что мы со своей задачей справились. Кириллу огромное спасибо.

Отличный тренер, все, что нужно, показал и объяснил. Буду стараться придерживаться его программе. Думаю, что обращусь еще. Однозначно рекомендую) Удачи)

Хороший тренер и офигенный человек! Учитывает все ваши возможности и особенности организма.
Все понравилось! Рассказал про упражнения и про питание. Уже есть результат от тренировок!

Отличная тренировка, замечательный тренер) все доходчиво объяснил и показал)

Занятие прошло продуктивно и комфортно. Спасибо.

Очень понравился инструктор! Поставил технику ходьбы, доходчиво рассказал в целом о том, какие мышцы работают, на что влияют занятия. С ним было приятно общаться. Рекомендую всем, кто хочет научиться правильно заниматься!

Классный тренер! Занятия интересные, уже чувствую результат. Приятный человек, умеет находить подход)

Все

Супер!
Кирилл всё доступно объяснил.
Быстро, четко, внятно и понятно.
Спасибо!

Отличный персональный тренер! Мотивирует, направлят, корректирует. Очень позитивный и приятный! Профессионал своего дела, спасибо!

Кирилл классный тренер с отличным знанием вопроса и приятный в общении человек. Работает качественно и с энтузиазмом.
Тренировки с ним интересные, разнообразные и проходят в позитивной атмосфере. Все упражнения подробно показывает, объясняет технику, внимательно следит за выполнением.
С удивлением для себя обнаружил, что после завершения тренировки с нетерпением жду следующего занятия. На мой взгляд, это лучший показатель, что я не ошибся с выбором тренера)

Молодой, весёлый, пунктуальный и умеющий мотивировать! Очень рекомендую!!:)

Хороший инструктор. Сильные стороны:
+ доходчиво обучил сына базовым навыкам катания (понятно, что еще многому надо учиться, но уже неплохо получается:)))
+ коммуникабелен
+ всегда излучает дружелюбие и позитивное отношение к происходящему.
Результаты заметны невооруженным глазом.
Новичку - самое то. Могу предположить, что Кирилл может научить и/или восполнить проблемы образования и сноубордистам, уже какое-то время самостоятельно бороздящим склоны.
Очень доволен, хорошая работа

На занятиях с Кириллом офигенно было все: комфорт, общение, объяснения, мотивация и строгость в меру. От уровня «падаю каждые два метра и ниче не понимаю» всего за два занятия перешла к уровню «уверенно держусь, почти не паникую при редких падениях и максимально кайфую». Научил правильно падать, не бояться скорости, поворачивать, ехать на переднем канте, 10/10, как говорится

Очень понравилось как вёл занятие Кирилл.нашёл подход к дочери, хотя обычно она не очень охотно идёт на контакт с новыми людьми.Важно,что начал занятие с разминки и показал ребёнку как правильно падать.У нас был косяк с доской,нам дали в прокате меньшую,чем была нужна ребёнку по росту,поэтому,не все задуманное тренеру удалось осуществить.Поэтому рекомендую заранее проконсультироваться с Тренером,он оч понятно и подробно объясняет.спасибо.

Кирилл молодец. Обращусь ещё не раз.
Поставил технику, дал рекомендации по питанию и расписал тренировку ну месяц!

Отличный тренер! Рекомендую!

Плюсы: Очень профессионально и эффективно. Тренер на каждое занятие готовит новую программу, так что я занимаюсь с удовольствием. Главное, что несмотря на наличие у меня ряда противопоказаний, уже есть положительный результат.
Минусы: нет
Описание: По началу я не верила, что такая лентяйка как я...вообще будет заниматься. Думала. что это будет каждый раз одно и тоже и что это вообще будет для меня невозможно. Но с таким тренером как Кирилл, невозможное стало возможным. Очень рекомендую данного тренера.

Отличный тренер. Всегда следит за правильностью выполнения упражнений и , если что-то не понятно , всегда объясняет))Тренировки проходят в приятной , дружеской атмосфере)) ☺

Очень крутой инструктаж и поддержка! Я вообще не ожидала, что на первом же занятии смогу самостоятельно преодолеть склон! Это такой кайф! Кириллу огромное Спасибо! Жду с нетерпением следующего занятия)

Отличный тренер и собеседник! Всю тренировку находится рядом, показывает и рассказывает как правильно выполнять упражнения!😊