Дарья Анатольевна Сороколетова

Мягкие и профессиональные занятия, которые улучшат вашу осанку, сбалансируют мышцы и скорректируют привычные двигательные стереотипы.

Я люблю наблюдать, как люди постепенно вовлекаются в изучение науки о своем теле. Пилатес — это способ не только усилить слабые мышцы и растянуть излишне напряженные. Это возможность научиться рациональному движению в повседневной жизни — когда мы сидим, гуляем, носим ребенка на руках и пр.

Пилатес учит правильным двигательным стереотипам и исправляет патологически неверные, которые приводят к искривлению осанки, напряжению в спине, тяжести в ногах и т. п. Как следствие — занятия приносят нужный результат.

Как преподаватель, я помогаю поставить вам нужную цель в занятиях и даю инструменты для ее достижения не только в рамках спортивного зала, но и в жизни.