- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 36
Анастасия Михайловна Кузнецова
Была в сети сегодня в 20:44Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Меня зовут Анастасия, я люблю спорт, а еще очень люблю детей и легко нахожу с ними общий язык. Так и вышло, что я нашла себя в двух профессиях — фитнес тренер и преподаватель по подготовке к школе (репетитор начальных классов).
Многие клиенты отмечают, что моя суперсила — эмпатия и способность объяснять сложные вещи простым языком.
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
С радостью научу вашего ребенка читать, писать и считать, чтобы в школе он чувствовал себя уверенно. В игровой форме помогу узнать Мир, отвечу на все вопросы «почему» и «как», люблю давать на занятиях творческие задания, чтобы ребенок мог проявить свою индивидуальность. Я не даю никаких оценок, не ругаю, всегда хвалю, даже за маленькие достижения и смогу стать не только учителем для вашего ребенка, но и настоящим другом!
Преподаю по методикам О. В. Лысенко
Провожу занятия у вас дома или по адресу Толубеевский пр., 8к2 (Парнас)
ФИТНЕС
Мой личный опыт в спорте более 20 лет, есть знания в области фитнеса и медицины (4 года училась на врача) — это помогает мне доводить людей до результата в короткие сроки.
Возможные варианты персональных тренировок:
— Функциональные и силовые тренировки
— ОФП
— Стретчинг
— Детский фитнес (есть опыт работы с аутизмом, дцп, дизартрией, сдвг)
— Волейбол
— Здоровая спина
— Мобильность суставов
— МФР
Я спокойный тренер, но требовательный. Очень ответственно подхожу к своей работе и даю максимум своих знаний, своего внимания и на 100% вовлечена в процесс, готова быть опорой и поддержать, если снижается мотивация. Все мои спортсмены говорят о том, что я верю в них больше, чем они сами в себя — именно поэтому они достигают своих целей рядом со мной.
Никогда не буду стоять над человеком с кнутом, не буду кричать, заставлять или ругать. Результат — это 50/50 работа тренера и спортсмена.
Тренирую людей онлайн по всему Миру, есть возможность принимать международные платежи.
Провожу занятий онлайн, у вас дома, на улице или в парке.
Образование
Опыт
Фотографии7
Документы и сертификаты2
Услуги и цены
| 1500–3000 ₽/ч | |
| по договорённости | |
| 2000 ₽/ч | |
| 2000 ₽/ч | |
| по договорённости | |
| 2000–2500 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Всем рекомендую, но придется работать.
Анастасия очень приятный тренер. Успехов ей!
Узнала очень много полезного по технике выполнения. Всё было доступно, интересно и..... хочется продолжать и дальше)))))
Первую тренировку вы задержали на 30 минут, отказывались выполнять упражнения, сидели в телефоне во время занятия и самостоятельно решали, когда хотите закончить упражнение и какое будете делать дальше. В таком случае я не очень понимаю, зачем вам тренер, если вы все равно делаете то, что хотите, а не то, что приведет вас к результату.
В конце первой тренировки я спросила вас, все ли понравилось, а на следующий день узнала, как ваше самочувствие и болят ли мышцы, дала рекомендации, что можно сделать, чтобы мышцы скорее восстановились.
На вторую тренировку я подъехала к нужному времени, а вас не было дома, хотя я написала за 30 минут, что еду к вам. Когда я позвонила по телефону - вы начали меня убеждать, что отменили эту тренировку, что на это время мы никак не могли договориться, потому что можете только в 10:00, но я переслала вам ваши же сообщения, где вы подтверждаете, что сможете в пятницу в 11:00, поэтому я попросила вас в следующий раз вносить предоплату за занятия и с взаимным уважением относиться друг к другу.
Оставила о вас объективный отзыв, чтобы предостеречь других специалистов, которые решат с вами работать, что возможна такая ситуация - задержка первой тренировки на 30 минут, отмена второй тренировки в момент, когда я уже приехала, угрозы в переписках и условия «если вы не удалите отзыв обо мне, я вам тоже накатаю и не в вашу пользу»
Это нормально, если тренер и спортсмен не сходятся по характеру, темпераменту и каким-то другим взглядам - невозможно нравится всем. Но я всегда отношусь с уважением и понимание к каждому человеку, который приходит ко мне на тренировки.
Искренне желаю вам всего хорошего, найти своего тренера и добиться с ним желаемого результата!