Изольда Анатольевна Костина

Я психолог.

Я помогаю вам пройти кризисы, понять и увидеть себя, наладить отношения — с собой и с миром. Не наломать дров в сложной ситуации, и принять наилучшее решение. Правильное в первую очередь для вас.

Со мной вы вернёте себе утраченную устойчивость и самоценность, свои достижения, своё чувство собственного достоинства. Найдёте и укрепите свои внутренние опоры так, чтобы они помогали и поддерживали вас.

Я создаю пространство, в котором вы можете почувствовать себя в безопасности и поверить, что с вами всё в порядке, что вы справитесь и в этот раз тоже.

Цель моей работы — ваша более лёгкая, более наполненная, более свободная жизнь. Жизнь, которую вы улучшаете с моей помощью.

В помогающих профессиях я уже более 30 лет, и 6 из них веду частную психологическую практику.
Работаю в интегративном подходе, собранном из различных гуманистических направлений и методик. Подробнее можете посмотреть в разделе «Образование».

Клиенты говорят, что я хороший психолог.
И я верю, что это так. Потому, что вижу ваши результаты и прогресс.

Вижу, как вы раскрываетесь. Как смело, или не очень, держась за мою руку идёте в боль, в страх, внутрь себя. Как улучшается шаг за шагом ваша жизнь.

Какую глубокую и важную, и очень трудную работу вы проделываете ради этих перемен.

Я работаю онлайн. Это очень удобно: вам не нужно тратить время на дорогу. Можно продолжать работу, когда вы в поездках. Все мои техники адаптированы для онлайн-формата.

Кроме того, между сессиями я остаюсь с вами на связи. Вы можете мне написать, какие изменения наблюдаете после нашей работы. Можете прислать мне домашнее задание. Поделиться тем, что сейчас важно. Попросить дополнительную сессию вне расписания. Я обязательно откликнусь.

Не спешите принимать решение! Прислушайтесь к своим ощущениям. Именно этому вы будете учиться в работе со мной.

Можете сначала задать вопросы в чат и записаться ко мне на бесплатную встречу-знакомство на 15−20 минут. Мы с вами созвонимся, обсудим вашу ситуацию, посмотрим друг на друга. Я решу, могу ли помочь в вашем случае. Вы решите, комфортно ли со мной работать. Обсудим ваш запрос и договоримся, с какой периодичностью будем встречаться.

У меня нет готовых схем и алгоритмов. Я не знаю заранее, как «правильно». Но я умею помогать находить путь, ваш путь. Уникальный и неповторимый. Правильный именно для вас.